高子馨:像心理咨询师一样辅导下属心智模式
& 课程介绍:
现代企业竞争和目标的压力,使得管理者和团队生活在各种事情的刺激中,每天都将面对不同的人,完成大量的电话和相关工作,接受各种的变化和突发事件,冲突,同时还有上级交代必须完成得业务量和高质量服务。以至员工和管理者都有身心的疲惫和烦恼、厌恶和焦虑。拥有影响力和魅力的管理者是身心平衡,这其中不仅需要管理者情商的修炼,还需要在不同情绪的能量级上,辅导提升员工行为和情绪。此次培训针对这些问题为参与者找到正能量的根源、学习自我调节的方法,增进和员工的影响力,提升领导魅力,从而达到提升心理健康、属下愿意追随并超越,增强工作绩效的目标。
& 课程目标;
Ø 了解团队业绩和员工心智的相互关联性;
Ø 了解生活、情绪能量的表现带来不同的结果;
Ø 自我的认知了解与自我探索;
Ø 了解行为的不同表现形式和作用
Ø 关于情绪和压力的调节方法
Ø 学习自我提升正能量的方法,提升工作效率;
Ø 学习像咨询师一样管理协调下属的心智和情绪
& 培训对象:
愿提升情绪管理和办公人员
& 参训人员:
30—50人
& 培训时限 :
12-18小时
& 培训方法:
培训师引导,辅以学员游戏活动中自我认识、自我分析等
& 场地要求 :
厚地毯、遮光帘、只有椅子没有桌子、音响、麦克
& 培训特色:
认知、游戏、冥想、催眠、心理学技术体验等互动教学的方式,让学员在实际的体验中积极思考;动静结合,知识与应用有机结合,实用性强。
& 课程内容:
第一篇、员工心智模式对管理绩效的影响
一、什么是心智模式?
1、员工业绩与心智模式
2、作为管理者要了解的心智模式
3、引导员工心智模式对管理的作用
1)、正向模式带来的积极效果
2)、负向失控带来的管理结果
二、员工自我角色解析
1、了解感觉、感受、情绪、心智模式、环境因素对人的影响
2、思想-行为-结果解析
第二篇:心智模式的了解和调整
一、管理者需要了解并掌握的几种基本情绪
1、情绪的功能
1)、认知四种基本情绪
2)、四种基本情绪的太极两面性功
工具:—觉察,扫描自己的身体
2、自我相互转换和人生状态的转换
1)、视频学习:人生的状态
2)、探索积极的人生模式,放下消极的人生模式
第三篇、管理者情商管理的治本方法:我是因,世界是果:
一、我是因,能量来自于起心动念
现场个案分享和调整转念“我是因”
二、吸引力法则对人生的影响
1、心想事成的秘密
视频:吸引力法则
工具:神秘的水晶球
2、理清你到底要的是什么?
第四篇、像心理咨询师一样协调下属心智模式
一、心理咨询师的四个境界
二、像心理咨询师一样辅导下属的工具:
1、中立的态度
2、ABCDE工具法
3、ORID提问法
第五篇、自我能量提升的实际修习工具:
一、读《心经》,让心安于当下
二、冥想技术在工作中的运用
1、音乐冥想
2、慢动作冥想
三、驱除负面能量的练习
四、祈祷提升正面能量:
祈祷是聚精会神的沟通,意愿的陈述,是一种集中思想的练习,研究证明可以有效缓解压力。
五、其他情商调整和魅力塑造的方法
第六篇、结束:同唱《祈祷》:
让年轻的生命在舒缓的音乐中,减压,放松,在愉悦的氛围中结束培训
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